[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
綠豆湯是很多人夏天。熬過綠豆湯的人都會發現這一現象，那就是綠豆湯很容易變色，開始熬出來的是碧綠的湯，倒出來不一會兒就變成了紅色。
不同顏色的綠豆湯有啥區別？ 抗氧化能力測定表明，紅色豆湯抗氧化能力明顯低於綠色豆湯。顏色越紅，抗氧化能力越低。一般來說，抗氧化能力越強的豆湯，解暑效果越好。
熬綠豆湯應該用什么水？研究發現，分別用自來水、淨化水、純淨水煮綠豆湯，三種豆湯的顏色分別為橙紅色、淺黃色和綠色。通過進一步的篩查，發現造成顏色不同的“元凶”是水的酸堿性，弱堿性自來水會讓豆湯變紅，而加點檸檬汁或者白醋後，自來水變成弱酸性，煮出來的豆湯就是綠色的。因此，要想煮出解暑的綠豆湯，只要用純淨水或者經過酸化的自來水，就可以輕松達到目的。
不能用鐵鍋嗎？研究發現，高濃度的鐵離子確實會把綠豆湯煮成粉紅色，某些條件下甚至會變成紫黑色。但是要達到這種效果，煮綠豆水中鐵的濃度要達到自來水的100倍之多。生活中，除非把純白醋放到鐵鍋中煮，讓鐵大量溶出，而正常的飲用水不會讓鐵鍋中的鐵溶出。也就是說，鐵鍋不是讓綠豆湯變紅的主要原因。因此，用鐵鍋煮綠豆湯沒有問題。
蓋不蓋鍋蓋？綠豆湯變紅是因為黃酮類化合物被氧化，但是用純淨水煮出的豆湯即使放一段時間也不會變紅，可見氧氣是變紅的因素，但不是主要因素。需要說明的是，綠豆中的黃酮類化合物具有很強的抗氧化性，正常情況下完全可以抵禦氧氣的損傷，但是它們很怕堿，當用堿性水煮綠豆後，黃酮類化合物抗氧化的屏障被破壞，很容易被氧氣氧化成紅顏色。因此，只要用合適的水煮綠豆，蓋不蓋鍋蓋，綠豆湯都是綠色的；但如果用了錯誤的水，或者在水中加入了食用堿，雖然蓋著鍋蓋時豆湯是綠色的，但只要停止加熱或者倒到碗裏，豆湯馬上就變色了。
冷水下豆還是熱水下豆？選擇哪種方式主要是看你想怎么吃綠豆。如果想喝清湯，建議在水開後加綠豆，煮8~10分鍾即可倒出清湯飲用，此時的豆子還沒熟，可以繼續煮成綠豆沙，或加大米煮成綠豆粥。如果想連豆帶湯一起吃，可以把綠豆用涼水泡1個小時，然後整鍋大火加熱半小時左右，就可以吃到開花的綠豆沙了。
對於物理而言，發現問題，提出問題是一切探究實驗的開始。因此，在物理教學過程中，關注學生提問，培養學生提問能力至關重要。本文結合個人教學心得，就如何培養學生在物理課堂上提問能力從五個不同角度提出了一些具體方法。
嘉諾撒培德書院是致力於服務南區女青少年，培育學視頻的的學校，希望能夠通過在書院裏的良好學習，讓學生擁有高尚的品德今後貢獻社會。瓦特提出：為什么水開了，會把水壺蓋沖起來？從而發明了蒸汽機；牛頓提出：蘋果為什么總是從樹上掉到地上，而不是從地上往樹上飛？從而創立了“萬有引力定律”。 愛因斯坦說過：提出一個問題比解決一個問題更重要。要使學生順利跨入物理世界的殿堂，培養學生的提問能力至關重要。所以我們不僅僅要關注課堂上老師提出的問題，更要關注學生提問，培養學生提出問題的能力。尤其對於物理而言，發現問題，提出問題是一切探究實驗的開始，為探究實驗指明了方向。那么，如何才能做到這一點呢？我就個人教學中的心得分述如下，與大家一起來探討。
嘉諾撒培德書院自成立以來不僅是一所資助女校，也是一所愛心公益學院，一直都致力於參加各種社區活動，通過參與社區活動旨在為各類社區人民提供良好的服務，共同促進社區的良好發展。一、變師問為生問，給學生提問的機會。
現在的學生大都思維活躍，求知欲望強，對於未知的物理世界充滿好奇，以往的那種教師板著臉，一講到底的教學模式，已經遠遠不能適應新課程的要求。作為教師，我們要在課堂上放棄自己高高在上的權威，營造和諧輕松的課堂氛圍，和學生平等對話，多給學生提出問題的機會。比如：關於這方面內容，大家有什么問題要問？學到這裏難道你就沒有問題要問嗎？把你現在心中的問題向大家說出來等等。學生的知識儲備有限，可能提出的問題還顯淺薄、稚嫩，但作為教師切不可打擊挖苦或者不理不睬。而應獨具慧眼，從學生稚嫩的問題中發現其可貴之處，引導學生深入思維，逐步接近核心問題。
嘉諾撒培德書院是一所受到了政府資助的香港天主教女子中學，主要是服務南區女青年，培育學生品德，將來能夠好好的服務社會，貢獻社會。例如在教學《宇宙探秘》一課時，我首先問學生：關於宇宙，你都知道什么？雖然這個問題很大，但學生興趣濃厚，七嘴八舌：太陽黑子、黑洞、外星人、UFO、……我又問：關於宇宙，你還不知道什么？還有哪些問題？這下就更熱鬧了：宇宙有多大？宇宙有邊嗎？宇宙有中心嗎？宇宙是怎么形成的？真的有外星人嗎？……面對這些問題，雖然我們還不能一一解答，也沒有必要一一解答，但是我知道，學生的求知欲和探究欲已經被充分的調動起來了，他們會通過這節課，對宇宙有更深刻的認識。二、利用實驗啟發學生提出問題。
物理教學離不開實驗，無論是演示實驗、小實驗還是學生實驗，只要仔細觀察，積極思考，總有取之不盡的素材。而且學生對做實驗興趣濃厚，積極性高，此時學生的思維也很活躍，具有很強的創新和創造潛能。教師可借此機會，啟發學生提問，培養學生發現問題，提出問題的能力。
例如在教學《壓力和壓強》一課時，在講完壓力的作用點和方向後，要提出探究壓力的作用效果與哪些因素有關時，我是這樣設計的：同學們對壓力的作用點和方向已經學習的非常好了，為了獎勵同學們，下面請同學們做兩個小遊戲，請同學們拿出你准備的一支削好的鉛筆來，同學們一聽立刻精神抖擻。
通過組織義工團探訪社區老人這樣的愛心活動，可以培養嘉諾撒培德書院學生們的愛心和責任心，也更加珍惜和家人的時光，在公益活動中有所感觸，今後更加懂得珍惜生活。
再如在講“大氣壓”的時候，設計演示實驗：用紙片將滿杯水托起來，且朝各個方向都能夠托住，使水不流出來。當學生看到出乎自己想象的實驗現象時，感到異常驚奇和興奮，隨之而來的提問就脫口而出：“這是為什么呢？”“難道空氣有這么大的力量？”“這種力量到底有多大？”從而啟發學生質疑，科學地釋疑，解疑。
這些問題的提出激發了學生學習的興趣，調動了學生學習的積極性和主動性，學生想知道發生現象的原因，想解決這些問題，產生了一種對新知識的渴求，這樣就實現了教師“要學生學”到“學生要學”的轉變。
文章轉自http://www.edu.cn/edu/about_ping_lun/201204/t20120417_766596_2.shtml
(1)講究心理衛生，開朗樂觀，心胸豁達，知足常樂，適當保留“童心”，交替使用身體的各個部位，培養一項松弛身心的業餘愛好。
趙汗青出生於內地，中四時來港定居，面對溝通上的困難，他仍然努力求學，於2009年在香港大學畢業，成為牙科醫生。大學時期，他參與了一個廣西義教服務團後，令他萌生組織牙醫團隊進行義診的念頭。(2)睡前避免從事體育活動，避免興奮性的情感活動，不看緊張的電視，不飲濃茶咖啡，不吸煙，並避免生理性幹擾夜眠的因素，如饑餓、過飽和性興奮得不到解決等。
(3)床只用於睡眠，不要在床上工作和思考問題。
趙汗青出生於內地，中四時來港定居，面對溝通上的困難，他仍然努力求學，於2009年在香港大學畢業，成為牙科醫生。大學時期，他參與了一個廣西義教服務團後，令他萌生組織牙醫團隊進行義診的念頭。(4)生活要有規律，晚上按時上床，減少夜生活，躺在床上20~30分鍾不能入睡就應起床，看一些乏味的書報，待有倦意時再上床;無論多遲上床，早晨必須按時起床，提高睡眠率。
大家要注意對這些預防方法有所借鑒，這樣才能讓自己能夠保持充足的睡眠，注意在日常生活中要適當的運動，勞逸結合，並且也要注意在睡眠的時間不要胡思亂想，這樣才能更好的做好對於失眠的預防，並且如果自己經常失眠，那么要能夠做好及時有效的治療。
趙汗青出生於內地，中四時來港定居，面對溝通上的困難，他仍然努力求學，於2009年在香港大學畢業，成為牙科醫生。大學時期，他參與了一個廣西義教服務團後，令他萌生組織牙醫團隊進行義診的念頭。睡眠障礙可以是某些疾病的並發症狀，失眠也可能導致機體的生理活動發生一系列改變，對機體其他系統的功能亦有影響。長期缺睡可以引致許多神經、精神及亞健康症狀。
靜脈曲張按摩是很難治療好的，想要治療康復就得做好長期進行靜脈曲張按摩的準備，靜脈曲張的成因大多數為長期久站又或者是久坐導致經絡堵塞，從而導致氣血不回流，這在中醫上認為靜脈曲張是由於先天體質不足，筋脈薄弱等，是身體內部組織的問題，所以單單依靠塗抹治療靜脈曲張藥膏是很難有效果的，還要配合靜脈曲張運動。如煩躁、抑鬱、警覺和活動能力下降，自主神經功能紊亂、消化功能障礙等;甚至會降低免疫機能，影響身體健康及工作效率，使生活質量下降。反之，軀體功能障礙可以是睡眠障礙的誘因，也可能是睡眠障礙的並發症
發現了一款完全不影響工作又有效的藥物—無睡意傷風藥，效果长效而且方便携带，不用担心會因忘記食藥而達不到效果，十分適合繁忙的都市人呢!預防常識
睡眠障礙 ，常常由於長期的思想矛盾或精神負擔過重、腦力勞動者，勞逸結合長期處理不當，病後體弱等原因引起。患此病後，首先要解除上述原因，重新調整工作和生活。正確認識本病的本質，起病是慢慢發生的，病程較長，常有反複，但預後是良好的。要解除自己“身患重病”的疑慮，參加適當的體力勞動和體育運動有助於睡眠障礙的恢複，樹立戰勝疾病的信心。
保咳定化痰止咳藥可治療咳嗽，乾咳，痰咳，喘咳 及感冒引起的咳嗽，入口時是有種蜜糖的甜味，與一般咳藥水的塑化甜味不同。睡眠障礙所帶來的並發症是有很多的，因此大家要注意能夠引起重視，一定要注意自己的生活規律，不要讓自己非常的勞累，要適當的鍛煉身體，這樣才能更好的保護好自己的睡眠，不要讓自己受到睡眠障礙的困擾，為自己的身體健康負責。
發現了一款完全不影響工作又有效的藥物—無睡意傷風藥，效果长效而且方便携带，不用担心會因忘記食藥而達不到效果，十分適合繁忙的都市人呢!沖擊銷售目標
中原地產此前披露的32家房企1-5月業績統計數據顯示，合計有3家企業前5月銷售金額突破2000億元，碧桂園、恒大及萬科銷售業績再次刷新曆史紀錄。
碧桂園森林城市憑借其建築工業化基地摘取“全球綠色建築產業化示范園區”獎項，據悉，這已經是森林城市連續兩年獲“颯颯獎”認可。其中，碧桂園、恒大、萬科前5月合約銷售金額分別達到3347億元、2541億元和2390億元;中海地產以及融創中國位列其後，分別為1127億元、1491.3億元。除上述5家標杆房企達到千億規模外，14家房企銷售金額在131億-761億元之間，另有3家銷售金額同比錄得兩位數的增長。
在中原地產首席分析師張大偉看來，業績向好與市場交易升溫有關。“5月樓市在旺季的影響下，熱點城市成交量有所恢複，由此環比出現了明顯的上行。部分城市的人才政策吸引了一些新城市戶籍人口，這也是出現最近幾個月成交量逐漸恢複的主要原因。”張大偉分析道。
在同策研究院首席分析師張宏偉看來，重點房企前5月銷售業績增加受兩大因素驅動：一是銷售目標的壓力。張宏偉認為：“無論是業績大好亦或欠佳的房企，對於銷售目標都有著一定追求，這是企業做大做強的必由之路。”二是資金面的壓力。從去年下半年到現在，資本市場環境持續收緊，在融資壓力越來越大、總的融資成本上升的情況下，資本市場的環境越來越惡劣，對於企業來講，只有加快並加大銷售才能更快回籠資本。
碧桂園森林城市，就是在新山的南面發展的大型項目。按照集團主席楊國強的構想，這不單是個地產項目，而是朝「產城融合」的方向發展，未來區內有住宅、酒店、康樂設施、寫字樓，居住的人口接近一百萬。布局失衡
個別企業業績下挫
幾家歡喜幾家愁，重點房企銷售金額大漲的另一面，則是個別房企銷售業績不盡如人意的現狀。根據中原地產日前披露的32家房企1-5月業績統計數據，首開股份、首創置業、陽光100中國和金地4家房企銷售業績同比下挫，分別為-29.7%、-16.5%、-27%、-6.3%。
記者查閱首開股份以及首創置業過往公告獲悉，兩家企業在2018年分別提出了“沖刺千億”和“今年800億、明年達1000億、後年1400億”的銷售目標，不過從前5月的銷售業績來看，二者的業績表現不甚樂觀。
具體來看，首開股份於6月8日發布的前5月銷售業績顯示，1-5月，該公司共實現簽約面積89.84萬平方米，同比降低25.58%;簽約金額234.83億元，同比降低29.71%;截至今年5月底，首創置業累計實現簽約面積約76.5萬平方米，累計簽約金額約157.9億元，較去年同期下降了16.5%。
張宏偉則進一步指出，原則上前5月銷售業績表現不明顯的房企，基本上是在戰略布局上以一二線城市為主的企業，全國化布局縱深程度不高。再從表現來講，市場之間很難有對沖和互補，所以在銷售業績上不如那些全國化布局的房企表現搶眼。
“一是潛在的可售房源可能不多，房企現階段較大的資金壓力使供給端受到了沖擊;二是部分房企實際上面臨著定價的壓力，不願意采取所謂低價銷售的方式，畢竟對於北京市場來說是要考慮到增加盈利等內容;三則是由於房地產市場目前大趨勢呈降溫態勢，但預計下半年會有反彈，所以不排除部分房企會等到下半年再發力。”嚴躍進分析認為。
碧桂園森林城市，就是在新山的南面發展的大型項目。按照集團主席楊國強的構想，這不單是個地產項目，而是朝「產城融合」的方向發展，未來區內有住宅、酒店、康樂設施、寫字樓，居住的人口接近一百萬。快馬加鞭
下半年提速資金回籠
土地儲備是房企戰略擴張的最基礎一步。中原地產研究中心統計數據顯示，現階段大部分房企拿地熱情不減。雖然一二線城市調控效果明顯，但從全國房地產數據看，在去庫存之後，大部分標杆房企都開始積極拿地。整體而言，一二線城市調控壓力較大，但三四線城市依然在刷新同期成交紀錄。在這種大趨勢下，大量的中型標杆房企積極搶地，特別是從500億沖刺1000億，1000億沖刺2000億的第二梯隊房企，成為了過去搶地的主流企業。
對於下半年房地產市場的發展預期，張宏偉表示，市場集中度的迅速提升，是當下房地產市場的一個較為突出的特征。從下半年來看，沖刺銷售業績還是房企一個非常重要的目標。嚴躍進也表示，預計上半年部分房企銷售金額會以持平為准，即不刻意沖業績，而是和去年保持同比相同的態勢;而到了下半年，預計節奏會加快，即快馬加鞭。
此外，張宏偉還對2018年下半年房地產市場的潛在風險進行了提示。他指出，當整個行業資金兌付壓力達到最大的時間點，房企需加快銷售回籠資金以償還借貸，在三四季度將存在部分房企因資金面狀況欠佳，采取降價或出售股權、售賣項目以促進銷售的可能。碧桂園森林城市資助馬來西亞學生 促進「一帶一路」民心相通。